今年高考，复旦大学附属中学2023届毕业生陈睿哲发挥优秀，以624分的总分被北京大学录取。

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回首三年的高中学习生活，陈睿哲颇为感慨。他总结了高中学习的几个关键点，为正在高中学习的学生们提供参考和建议。

我一直相信，是各种热爱支持我度过高中的各个关键节点。在十余年如一日的学习中，如果仅仅把目标归于在竞争中胜出，便很容易被裹进“内卷”的漩涡进而迷失自己。

我想给准高中生的建议是：在学习时充满热情、方向明确，会感到动力充足；生活中积极投身自己喜爱的活动，则更能丰富高中的校园体验，找到人生方向。

即便为了应试，也应该多阅读

我大概是一个比较典型的理科生，可是若问我最喜欢的高中科目，我依然会毫不犹豫地回答：语文。

如果不是亲身体验，我很难相信，自己竟会在短短三年时间里因某个科目而实现人生观、价值观的飞跃。正是高中阶段的语文学习奇迹般地施展了这个魔法。

对于阅读在语文学习中的作用，不用多说，而在语文学科的应试部分，作文是重中之重，多读书同样有很大帮助。就作文储备而言，平时阅读书籍可以记下一些自己喜欢或让自己眼前一亮的观点，在日后多多回味。一方面可以应用于写作中，另一方面，也是增加自己对人生的认识。我对文学、哲学、心理学等领域都很感兴趣，高考前半个月，我仍然每天花半个小时读完了《我与地坛》，其中，作家史铁生对人生意义的思考——不断地自我怀疑、自我肯定——给了我面对高考更加从容的态度。

对自己已经完成的作文，多多修改方是实现妙笔生花的途径。要坚持修改到自己满意为止，如此精益求精、反反复复的推翻重做，必有玉汝于成之功。

听从自己内心的热爱做决定

在高考“3+3”模式下，选考科目的抉择最好以兴趣所在为主要考虑因素。根据兴趣选科可以避免因他人影响而内心动摇，帮助我把精力集中于各科学习。

我参加等级考的学科是物理学、化学和生物学。从初中起，我就特别沉浸于物理学严密的思维模式，向往其所呈现的世界运行规律；到了高中，揭示生命本质的生物学也让我深深着迷。化学和政治是让我一度产生摇摆的学科，最终，因为自己阴差阳错地顺着化学竞赛的路走了两年，所以选定了化学。

高一高二时，我两次获得化学竞赛二等奖，这与同学中的高手相比不算什么，而我纯粹出于兴趣参加的竞赛却为我打开了对元素和分子世界的认知新视角，对这门学科感到更加亲切。

也正是在高中，我开始思考自己的未来，并最终确定所选择的专业。在这一过程中，我更深刻地感受到，热爱才是学习最重要的因素。高一暑假，我参加了全球首届Intel AI for Youth青少年人工智能体验营，并就此与人工智能结缘。我十分感兴趣于那由0和1组成的智能体，且最终将理想确立于此。

我给准高中生的一则建议是，早日开始寻求自己的志趣并尝试做一些拓展研究。基于自己的兴趣从事的课题研究，也会让自己在参加各种面试时有话可说，对日后参加高校的综合评价、强基计划等活动有一定帮助。

埋头读书不是高中生活中的唯一

要提醒大家的是，不必把目光局限在片刻的得失。还记得高一高二时，我的成绩时好时坏、很不稳定。起初，我会执着于某一次考试的结果，常常以超常或失常发挥的水平定义自己的真正实力，于是往往考得好便懈怠、考得差便心灰意冷，最终无法得到实质的进步。

后来，我尝试略微转换一下自己的思路。我告诉自己：这一切不过是漫长学习生涯的一个节点，暂时的得意是鼓舞而非迷药，暂时的失意是警醒而非绝境，真正需要把握的未来仍在前方，那么进步就会成为生活的主旋律。归根结底，正是这高中三年里一次次重复的内容构成了我们世界观不大不小的框架，几乎达成肌肉记忆的知识点与运用方法何尝不是一种与出题老师斗智斗勇多年后养成的默契呢？！

所以，不必将埋头读书作为高中生活的一切，而是要多玩、多看、多体验。都说现在大环境比较“卷”，很多时候，我们为自己强加“拼命学习”的义务，只是为了能超越别人、争取更好的机遇。可是，听从自己的内心、为自己确定合适的生活节奏，才是更健康的模式。

我相信，最终能够实现自己的目标、追逐自己梦想的，一定是既学得开心、又玩得开心的人。

作者：陈睿哲（作者为复旦附中2023届毕业生）

编辑：张鹏

责任编辑：姜澎

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