你们好，最近小信发现有诸多的小伙伴们对于敷面膜之前要用爽肤水吗，面膜适合敷多久这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

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1、首先，彻底清洁面部。如果能适当去角质，可以达到更好的吸收效果。洗完脸后，用化妆水轻轻拍打，用化妆棉蘸化妆水擦拭脸颊，可以再次清洁肌肤，去除多余的旧废角质，让肌肤更好的吸收。

2、然后撕下一体式面膜敷在脸上。根据天气情况，可以提前将面膜放入冰箱或者温水中加热2-3分钟，这完全取决于你的皮肤对冷暖的兴趣，然后将面膜盖在脸上，记得用手指从内向外压平。

3、让面膜贴在脸上。

4、大约20-30分钟后，取下面膜，然后用手指将剩余的精华按压在脸上，帮助吸收。清水刷完脸，最后按照水、精华液、牛奶、面霜的顺序擦精华液、乳液、面霜，真正完成保养护理。

5、用了之后会觉得补水的效果很好。整个脸感觉水满满的，毛孔明显变小了，肤色提亮了很多，精华不粘腻，还有淡淡的香味。

6、保湿面膜可以连续使用，但如果是美白、抗皱、祛痘等功能性面膜，就不要天天敷，一般一周敷一到两次，否则会增加对皮肤的刺激，诱发皮肤敏感。

7、皮肤不能长时间在高湿度下工作，会影响各种功能。所以一般情况下，敷面膜不要超过30分钟，维持20分钟左右即可。睡眠面膜其实是晚霜的一种，不在这个范围内。

8、面膜其实是一种短期的皮肤包裹措施。所以如果皮肤上有其他不应该存在的东西，比如化脓，就会对皮肤产生一些意想不到的影响。所以在敷面膜之前，一定要适当清洁去除死皮痂。

9、关键问题部位要在医生指导下妥善处理。否则达不到敷面膜的效果，反而会产生不良反应。

以上就是面膜适合敷多久这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。